Pour ancrer l’ouverture naturelle des enfants au bonheur et à l’enthousiasme, et leur permettre d’optimiser cette tendance en les initiant aux meilleures pratiques de bien-être à travers le jeu.

Durée de l’atelier : 1h, dont 15 min de temps d’accueil

Des petits êtres magnifiques,

dont le cerveau et la vie émotionnelle

sont en pleine construction.

Bien-être    Bonheur    Confiance en soi     Accueil des émotions     Détente Jeu Connaissance de soi    Respect     Coopération    Intuition     Épanouissement.

La plume
Jeu de souffle

Bienfaits : se détendre, se connecter à son monde intérieur

• Choisir une jolie plume
• S’asseoir ou s’allonger, à sa convenance
• Déposer la plume dans le creux de sa main, paume ouverte vers le ciel
• Inspirer profondément
• Expirer en soufflant délicatement sur sa main pour faire s’envoler la plume
• Admirer la plume voler
• Recommencer et recommencer encore

Prix par participant : 20 €
Capacité d’accueil : 8 enfants